다이어트 식단
06월 19일( 점심식사 529kcal)
막네야
- 2023.06.19 14:15
- 29
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점심 529kcal 14:10
탄수화물(19.4%) 63.60 / 327g
단백질(49.8%) 29.87 / 60g
지방(33.8%) 16.90/ 50g
| 황태국 (1/2인분, 125g) | 112kcal |
| 도토리묵무침 (1중간접시, 100g) | 45kcal |
| 치커리 (1접시, 70g) | 16kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 떡갈비 (1/4인분, 62g) | 191kcal |
| 고춧잎장아찌 (1/4소접시, 7g) | 5kcal |
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