간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
189,190,191일차
한달에1kg
- 2023.06.19 20:30
- 74
- 6
17일 점심 참외 아몬드 먹고
저녁 부추전 쇠고기국 콩나물밥 해서 먹었어요
믹스커피 한잔도 마셨어요
18일 점심 박카스 감자전 국 비빔밥 볶음밥 도 좀 먹었어요.
저녁 감자전 감자치즈전해서 먹었어요
19일 점심 차돌박이 양배추 양파볶은거 두부부침 감자에 치즈넣어서 먹고
오후에 고양이 두마리 이발시키고 기운없어 간단하게 라면 먹었어요
7일 연속 야근하느라 입속이 다 터졌는데도 야무지게 다 먹었어요
오늘은 야근끝나서 모처럼 푹 잤으면 좋겠어요
주로 3시에 점심 먹었는데 빠질기미 일도 없네요
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7....7일 연속 야근을...😢생활리듬이 깨지고 많이 피곤하시겠어요. 오늘은 푹 주무셔요
다행히 영양제 먹고나니 빨리 회복되었어요
한달에1kg 네네! 영양제는 이제 필수입니다!
감자전 맛나죠ㅎㅎ
7일 연속을 야근ㅠㅠ
오늘은 푹 주무세요~~~
감자삶아갈아서 치즈넣고 밀가루반죽에 넣어 구워달라고 했더니 다생략하고 감자전이 되어버렸어요ㅠ
한달에1kg ㅎㅎ
그래도 맛나보여요ㅎ