다이어트 식단
06월 20일( 점심식사 591kcal)
아무거나휴진
- 2023.06.20 12:39
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점심 591kcal 12:38
탄수화물(20.4%) 67.80 / 333g
단백질(64.1%) 39.10 / 61g
지방(35.2%) 17.94/ 51g
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 90g) | 144kcal |
| 아이스블루베리 (1팩, 180g) | 68kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 150g) | 206kcal |
| [서브웨이] 스위트칠리 소스 (1회, 11g) | 15kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
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