• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 19일( 저녁식사 457kcal)

다신등급

michellesworkout
  • 2023.06.20 17:18
  • 141
  • 0

06월 19일( 저녁식사 457kcal)

저녁 457kcal 17:14
탄수화물(12.7%) 40.20 / 316g
단백질(61.1%) 35.41 / 58g
지방(36.0%) 17.27/ 48g
틸라피아
(1회분, 100g)
 126kcal
찐고구마
(1/2회, 100g)
 138kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
 93kcal
참치양상추샐러드
(1소접시, 85g)
 100kcal
북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

저희 다이어트 일상 공유하고 싶어요!

2023.06.20 조회수 : 72
다음글

06월 20일( 오후간식 331kcal)

2023.06.20 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 주부k모씨 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 샤인스토리 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기