70~80kg대 다이어트 하실 분^^
6.20 비오네요!!
러블리푸우
- 2023.06.20 21:04
- 61
- 8
저는 식단 사진 찍는게 어렵네요^^ 사진 찍어야지 하면 벌써 다 먹어가는거 있죠??ㅋㅋㅋ 식단 사진 잘 찍어 올리시는 분들 대단하십니다~~
저 저녁은 치킨 시켜 먹었는데 양심상 닭가슴살 먼저 먹고 치킨 먹었어요ㅋㅋㅋ 그랬더니 좀 덜먹었네요^^!!! 야채가 똑 떨어져서 야채는 같이 못 먹었어요ㅠㅠ
저는 목감기가 걸려서 병원 진료 받았어요ㅜㅜ 목이 아프고 간질간질하고 기침나고ㅜ 그래서 생각만큼 움직이지 못하고 있어요ㅠ(저녁에 좀 더 심해지네요ㅜㅜ)
그나마 오전 운동 클리어해서 다행이죠~ 얼른 회복하고 으쌰으쌰 해야겠어요!!
세종엔 비가 내리고 있어요!! 계신 곳 피해 없으시길~
모두들 오늘도 정말 정말 애쓰셨어요~ 좋은 밤 보내세요!!!
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저도 이비인후과에서 약먹고 떨어졌어요ㅠ목이 칼칼하니 마른기침도나오고 하던사구요ㅠ 조금 쉬시고 따뜻한물 많이 드셔요^^
네~ 역시 병원에서 처방해준 약이 잘 듣네요~
서울도 비오기 시작했어요 에공 목감기인가봐요 푹쉬고 얼렁 회복되면 좋겠어요~
비 오니 선선해요~ 많이 좋아졌어요~ 맘써주셔서 감사해요^^
감기일땐 쉬셔야 빨리 나으실텐데 푹쉬셔요..
무리 하셨나봐요
그래서 저녁 먹고는 푹 쉬고 있어요~~ 다행히 조금씩 좋아지고 있어요~~
에공ㅠ 감기걸리셨구나ㅠ 몸조리잘하세요~
네^^ 얼른 회복할게요~ 고마워요!!!