저도 피부과 처음인데.. 얼굴이 계속 빨개서 치료받다보니 이것저것 욕심이 나네요ㅋㅋ.. ㅠㅇㅠ

길긴 길어요.. 워낙 시작 몸무게가 높으니까요..
그래도 3~5년 찌운살 1년안에 다 뺄수있다는게 얼마나 감사해요ㅎㅎ 20킬로는 반년이면 뺄수있어요. 굶으면 더 쉽지만 요요가 오는건 당연지사라 다시 먹어도 찌지 않는 몸을 만들기 위해서 길게 보고 있어요.. 건강한 다이어트 천천히 길게 꾸준히 화이팅해요!!

저도 7킬로 빠지고 술파티하고 2달하고 술파티하고 했는데 여기 그룹들어와서는 제대로 맘잡고 하게되더라구요~ 다이어트 동지가 있고 같은 몸무게 같은 또래 같은 고민 처지들이 있다는것이 얼마나 힘이되는지~ 가족들도 이해해주지 못하는 이 고통을 여기서는 위로 받으니 계속 유지할수 있네요~ 유지님도 벌써 중간지점 오셨으니 조금더 힘내서 6자 보시고 또 버티셔서 65 밑으로 5자도 올해가기 전까지 보게요ㅠㅠ 화이팅이요!!

대단할거 없어요.. 그냥 먼저 시작했고.. 조금더 오래 버티고 있을 뿐이예요~~ 히힛님도 하실수 있어요!!

그냥 계속 하시면 됩니다ㅋㅋ 한달에 3킬로 꾸준히 빼시면 ㅎㅎ 초반에는 수분빠져서 특히 일주일에 3~4킬로 그냥 빠지잖아요ㅎㅎ 첫달에 5~7킬로 빼고 그후 그냥 나죽었다 생각하고 5개월 했어요. 근데 약속도 안잡고 가족들 식사도 피하고 거의 그리 지낸거 같아요ㅎㅎ