다이어트 식단
06월 21일( 점심식사 167kcal)
소식하는유지어터
- 2023.06.21 13:49
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밥은 6젓가락
제육은 안먹고 국은 건더기
다른 반찬은 다 먹었습니다.
점심 167kcal 00:30
탄수화물(6.4%) 19.03 / 297g
단백질(16.3%) 8.99 / 55g
지방(14.3%) 6.43/ 45g
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 파인애플볶음밥 (1/2인분, 60g) | 82kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
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