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다이어트 식단

06월 21일( 점심식사 434kcal)

다신등급

슌끼

  • 2023.06.21 19:38
  • 31
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06월 21일( 점심식사 434kcal)

점심 434kcal 19:14
탄수화물(13.2%) 46.19 / 351g
단백질(48.3%) 30.88 / 64g
지방(30.4%) 16.39/ 54g
잡곡밥
(1공기, 110g)
160kcal
소불고기
(1인분, 95g)
154kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
참고소한김
(1회, 2g)
11kcal
계란말이
(1회, 15g)
20kcal
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