다이어트 식단
06월 21일( 점심식사 669kcal)
카@ham1845
- 2023.06.21 23:05
- 48
- 0
먹은후 갈증폭팔 ㅜ.ㅡ
| 01:00 
점심 669kcal 23:00
탄수화물(20.1%) 69.12 / 344g
단백질(134.5%) 84.73 / 63g
지방(29.3%) 15.52/ 53g
| 암웨이프로틴 (2스푼, 26g) | 90kcal |
| 알탕 (1인분, 350g) | 329kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 250kcal |
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