배부르면 그만 먹기 30일 도전
배부른데도 맛있는 거나 그렇게 맛있지 않아도 입에 계속 넣어요ㅜㅜ 개선해보고자 다짐 씁니다!! 포만감 느끼면 자리에서 일어나서 설거지하고, 양치하기!
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갸아아악!! 저도 매번 배불러도 맛있어서 더먹고 더먹는 안좋은습관 고치려고 노력중이에요8ㅁ8 응원합니다!!홧팅!