06월 22일( 운동 465kcal)
| 자전거 타기 (보통으로, 30분) | 240kcal |
| 싸이클 실내자전거 (보통, 25분) | 175kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 10분) | 50kcal |
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