다이어트 식단
06월 22일( 점심식사 331kcal)
전씨줌
- 2023.06.22 15:04
- 41
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점심 331kcal 13:09
탄수화물(19.4%) 69.03 / 356g
단백질(23.6%) 15.35 / 65g
지방(8.4%) 4.55/ 54g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 아워홈 육개장 (1회분, 300g) | 75kcal |
| 대파 (1회분, 100g) | 26kcal |
| 참치액 (1회, 15g) | 6kcal |
| 고춧가루 (1회분, 15g) | 5kcal |
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