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운동

06월 23일( 운동 384kcal)

다신등급

카@ararsar

  • 2023.06.23 10:56
  • 21
  • 0
운동 384kcal
스미스머신 스쿼트
(5세트, 100회)
83kcal
덤벨 데드리프트
(5세트, 100회)
47kcal
레그프레스
(5세트, 100회)
70kcal
머신 레그익스텐션
(5세트, 50회)
23kcal
라잉 레그 컬
(3세트, 30회)
11kcal
사이클
(가볍게, 30분)
150kcal
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