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다이어트 일기

06월 23일 (음식 1059kcal, 운동 168kcal)

다신등급

밝단

  • 2023.06.23 13:57
  • 73
  • 0

  • 음식
  • 운동

1059/ 1028

168/ 171

실패
(34)

아침식사 : 76kcal (7.18%)
버터 76kcal

점심식사 : 717kcal (67.71%)
칠리새우 56kcal
탕수육 45kcal
딤섬 150kcal
짬뽕 232kcal
흰살생선찜 30kcal
누룽지탕 59kcal
[스타벅스] 에스프레소프라푸치노 145kcal

오후 간식 : 266kcal (25.12%)
아이스 망고 266kcal

운동 : 168kcal
보통 걷기 168kcal
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