다이어트 일기
03월 11일 (음식 926kcal, 운동 840kcal)
탁수니
- 2016.03.11 11:47
- 54
- 0
점심식사 : 162kcal (17.49%)
| 검정콩조림 (3소접시, 60g) | 162kcal |
저녁식사 : 380kcal (41.04%)
| 참치주먹밥 (1인분) | 380kcal |
간식 : 384kcal (41.47%)
고구마.먹고다니 3개나.ㅋ
| 찐고구마 (3개, 300g) | 384kcal |
운동 : 840kcal
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
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