다이어트 식단
06월 25일( 아침식사 692kcal)
카@hongkyung
- 2023.06.25 07:49
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아침 692kcal 07:48
탄수화물(14.7%) 69.61 / 475g
단백질(57.9%) 50.33 / 87g
지방(31.8%) 22.93/ 72g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 115kcal |
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