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다이어트 일기

03월 11일 (음식 848kcal)

다신등급

ii엘레나ii

  • 2016.03.11 12:09
  • 25
  • 0
아침식사 : 261kcal (30.78%)
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal
점심식사 : 437kcal (51.53%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
[오뚜기] 3분짜장 (1/2인분, 85g) 100kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal
오뎅국 (1/4인분, 50g) 40kcal
간식 : 150kcal (17.69%)
불가리스 사과 (1회분, 150g) 150kcal
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