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건강하고 요요없는 다이어트하자

6.26.월

다신등급

인삼거북이
  • 2023.06.27 14:06
  • 114
  • 4

6.26.월

6.26.월

6.26.월

아침ㅡ쌀밥,계란후라이,밑반찬들(사진❌)
런링머신ㅡ55분
점심ㅡ매생이굴죽
저녁ㅡ감자샐러드,식빵,우유
헬스장다녀옴

토욜 건강검진후 용종2개제거해서 당분간 또 음식제한도있고 운동제한도 있네요

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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2023.06.27 20:41

    저도 며칠 뒤 검강검진이라 살짝 걱정되네요 언능 회복하세용🙌

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  • 정석
    고소미k 2023.06.27 20:06

    파이팅이요!!

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  • 다신
    *무지개* 2023.06.27 16:37

    별탈 없으시길 바랬는데..😢
    우째요ㅠ
    식단 조절 잘하시고
    컨디션 다시 찾으시길🙏

    답글
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  • 다신
    인삼거북이 2023.06.27 17:16

    네~~ 감사합니다:)

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