다이어트 일기
06월 27일 (음식 1184kcal, 운동 42kcal)
뉴라이프3
- 2023.06.27 14:31
- 33
- 0
- 음식
- 운동
1184/ 2450
42/ 408
성공
(900)
아침식사 : 637kcal (53.80%)
6시 아침밥 먹음
| 검은콩밥 | 264kcal |
| 감자조림 | 44kcal |
| 미역줄기볶음 | 6kcal |
| 어묵볶음 | 125kcal |
| 춘천닭갈비 | 128kcal |
| [CJ명가] 명가 김밥 김 | 70kcal |
점심식사 : 547kcal (46.20%)
| 양배추샐러드 | 118kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 현미밥 | 229kcal |
| 무채김치 | 126kcal |
| 미역국 | 36kcal |
운동 : 42kcal
아침 버스정류장까지 도보로 이동
| 보통 걷기 | 42kcal |
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