다이어트 식단
06월 27일(저녁 363kcal)
극뽁중
- 2023.06.27 20:06
- 185
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저녁 363kcal 20:01
탄수화물(12.4%) 44.68 / 359g
단백질(44.5%) 29.39 / 66g
지방(15.3%) 8.40/ 55g
| [아임웰] 날치알볶음밥 (1/2회, 100g) | 160kcal |
| 아임닭 크리스피 닭가슴살 단짠치즈 (1회, 90g) | 120kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 샐러드용채소 (1그릇, 140g) | 22kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 체리 생것 (4개, 24g) | 16kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 깨 (1회, 3g) | 18kcal |
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