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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

샐러드 먹는데 체중 올라가네요

다신등급

노피디
  • 2023.06.28 00:16
  • 194
  • 4

ㅠ 남편은 다 먹고도 유지하는데 전 왜 올라갈까요

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  • 초보
    mikiss 2023.06.29 22:56

    탄수화물을 너무 안먹어도 살 안빠져요

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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.06.28 10:19

    너무 늦게 드시거나 움직임이 없으시거나
    드레싱을 펑펑 뿌려드신다거나 너무 안 드신
    다거나...변수가 너무 많아요..😂

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  • 초보
    찐빵43 2023.06.28 02:28

    양이 많아서 그런 게 아닐까요?

    답글
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  • 정석
    michellesworkout 2023.06.30 07:22

    기초대사량 이하로 샐러드 드심 오히려 않빠집니다 운동병행하시면서 최소한 기초대사량 이상 드시길 추천드려요

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2023.06.28 조회수 : 127
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