다이어트 식단
06월 28일( 아침식사 208kcal)
소식하는유지어터
- 2023.06.28 06:37
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아침 208kcal 06:42
탄수화물(7.3%) 21.77 / 297g
단백질(13.0%) 7.16 / 55g
지방(26.1%) 11.76/ 45g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 넛츠앤 블랙빈 (3/4봉지, 15g) | 105kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 체리 (1인분, 50g) | 30kcal |
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