다이어트 식단
06월 28일( 오전간식 971kcal)
mira7
- 2023.06.28 23:20
- 23
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오전간식 971kcal 23:17
탄수화물(37.5%) 124.77 / 333g
단백질(116.2%) 70.88 / 61g
지방(46.8%) 23.88/ 51g
| 쇠고기미역국 (3인분, 600g) | 531kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| [햇반] 귀리현미곤약밥 (1회, 150g) | 160kcal |
| 간장게장 (1/2인분, 120g) | 125kcal |
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