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운동

06월 28일( 운동 511kcal)

다신등급

카@a01091346092
  • 2023.06.29 08:04
  • 20
  • 0
운동 511kcal
삼두바벨익스텐션(팔근력운동)
(보통으로, 5분)
 36kcal
이두운동 바벨컬
(보통으로, 8분)
 48kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 3분)
 20kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동)
(보통으로, 3분)
 22kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(5세트, 85회)
 25kcal
조깅 달리기
(보통으로, 20분)
 140kcal
빠르게걷기
(빠르게, 55분)
 220kcal
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