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다이어트 일기

03월 11일 (음식 1567kcal, 운동 886kcal)

다신등급

동전공주
  • 2016.03.11 12:56
  • 68
  • 0
아침식사 : 210kcal (13.40%)
누룽지 (3/4인분, 55g) 210kcal
점심식사 : 537kcal (34.27%)
순대 (1/4중간접시, 75g) 135kcal
[엔젤리너스]딸기스노우 (1컵) 251kcal
곶감 (2개, 64g) 151kcal
저녁식사 : 820kcal (52.33%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) 75kcal
곶감 (4개, 128g) 303kcal
[피자마루] 불고기피자 (1회분, 179g) 442kcal
운동 : 886kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 270kcal
런닝머신 걷기 (30분) 121kcal
헬스 (60분) 495kcal
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