다이어트 식단
06월 30일( 저녁식사 449kcal)
카@eiieabj
- 2023.07.01 07:28
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저녁 449kcal 06:57
탄수화물(11.4%) 39.93 / 351g
단백질(33.9%) 21.71 / 64g
지방(43.3%) 23.36/ 54g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| [햇반] 귀리현미곤약밥 (1회, 150g) | 160kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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