D-13 ์์นจ ์ ์ฌ ๊ฐ์ ์ ๋
์์นจ์
์๋ฌ๋
์๋ณด์นด๋ 1๊ฐ
๋ญ๊ฐ์ด์ด 100g
์ ์์์ค
๋ชจ๋๋นต 1๊ฐ
์๋ฌ๋ ๋์๊น์ด ๋ณํ๋ ค๊ณ ํด์ ๋นจ๋ฆฌ ๋จน์์ด์.
์ค๋์ ๋ ๋ ํ๊ฒ ์์ํ๋ค์.
์ค๋ ํ๋ฃจ๋ ํ์ดํ
!
์ ์ฌ์
๋๋ฉด
๋ก๋ณถ์ด ์กฐ๊ธ
์ฃผ๋ง์ ์ญ์..
์ ๋
์ ์กฐ๊ธ ๋จน์!
๊ฐ์์ผ๋ก
๊ทธ๋ฆญ์๊ฑฐํธ
์คํธ๋ฐ
๊ทธ๋๋๋ผ
๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ
ํผ์ ํ์กฐ๊ฐ(์ฌ์ง ๋ชป์ฐ์์)
์ ๋
์
๋๋ผ์ง๋ฌด์นจ
์๋ถ๊ณ ๊ธฐ
๋ง๋์ซ๋ฌด์นจ
๊น์น
ํ๋ฏธ๋ฐฅ 1/2
ํ๋ฃจ๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฌด๊ธฐ๋ ฅํ๊ฒ ์ง๋๊ฐ ์ฃผ๋ง์ด๋ค์.
ํ ๊ฑด ๋ง์๋ฐ ์ํ๊ณ ์๊ฐ๋ง ๋ณด๋ธ.
๋ชจ์ฒ๋ผ ์ง์์ ์ฌ๊ธด ํ๋๋ฐ ๋ง์์ ๋ถํธํ.
๋ญํด์ผ ํธํ ๋ง์์ ๋ญ๊น..
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ฌ๋ ๋ ๋ ์์ด์ผ์ฃ . ๋๋ฌด ์ฃ์ฑ ๊ฐ ๊ฐ์ง์ง ๋ง์ธ์. ์ค๋ ํน ์ฌ์๊ณ ๋ด์ผ๋ถํฐ ๋ค์ ํงํ ~!!!
ใ ใ ใ ใ ๋ญ๋ผ๋ ํ์ ์ผํ๋ค๋ฉด
์ ๊ผผ์ง๋ฝ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ ์ทจ๋ฏธ๋ฅผ ํ๋ ๋ง๋ค์ด๋ณด์๋๊ฑด ์ด๋จ๊น์ฉ~ ^-^
๋จ๋ฐฑ์ง,์ผ์ฑ ๋ฌ๋ฟ ์๋จ์ด๋ค์. ์ค๋๋ ํงํ ~!!!
์ค๋์ ๋น๋ ์์ค๋๋ฐ ์ง์ ์๋ค์ใ ~ ์ง์์ผ ์ด์ฌํ ํด์ผ๊ฒ ์ด์! ์ค๋๋ 7์๋ ํ์ดํ !