작년6월-올해7월: 67kg>51.8👏🏻👏🏻
ei06
작년과 올해 비교샷 비만나오고 체지방이 너무 심해서 다이어트했는데 꾸준히 한 보람이 있는지 결과가 너무 만족스러워서 올려봅니다
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와 근육량은 유지하시면서 체지방만 빼시다니.. 진짜 대단하세요bb
멋지네요..부럽
고생하셨어요 👏노력이 느껴져요 저두 체지방감량이 시급해요
대단하세요👏 부럽습니다.
멋져요!!👏👏
대박이시네요 .. 10키로... 와
체지방감량이 대단하세요!
대단하신것같아요... 체지방 감량보니 어마어마한 시간들을 보내셨을듯한
대단하세요
응원합니다
매생이 굴 오트밀 죽( 점심식사 205kcal)
7월 1일 간식
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와 근육량은 유지하시면서 체지방만 빼시다니.. 진짜 대단하세요bb
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