다이어트 식단
07월 02일( 점심식사 670kcal)
삐닝닝
- 2023.07.02 12:10
- 63
- 0
생연어 + 부라타 치즈 + 오이 + 가지 + 올리브 오일 + 파마산 치즈 + 크러쉬드 레드페퍼 + 소금, 후추 키토 비지스콘
점심 670kcal 15:16
탄수화물(1.7%) 6.00 / 346g
단백질(59.0%) 37.20 / 63g
지방(87.9%) 46.60/ 53g
| 연어 (1회, 100g) | 161kcal |
| 오이 (1회, 74g) | 8kcal |
| 그라나롤로 부라타치즈 (1회, 100g) | 232kcal |
| 가지 (1회, 70g) | 16kcal |
| 키토 비지 스콘 (0.2회, 16g) | 124kcal |
| 엑스트라버진 올리브 오일 (1회, 15ml) | 120kcal |
| 리얼 그레이티드 파마산치즈 (1개, 2g) | 9kcal |
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