• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 20기] 미션등록

[다신 20기] 3일차 식단

다신등급

7킬로만더빼자

 2 10 2 1 1 2 1 3
  • 2023.07.03 15:18
  • 47
  • 4

★ 7월3일 식운

[다신 20기] 3일차 식단

아침식사: 현미주먹밥 소고기 고추장

[다신 20기] 3일차 식단

점심식사: 참치김치볶음밥, 계란프라이, 무가당 두유, 초당아메리카노2개

[다신 20기] 3일차 식단

[다신 20기] 3일차 식단

저녁식사: 복숭아3/4개, 통밀식빵2장, 매일바이오 저지방요거트1/2개

[다신 20기] 3일차 식단

[다신 20기] 3일차 식단

야식: 떡붕어사만코, 비비빅1개씩(넘더워서 못참음), 소불고기 300그람, 상추3장(밥은 안먹음), 빵또아1개

★ 7월3일 운동
* 동사무소 요가 100분
* 걷기 4032보

[다신 20기] 3일차 식단

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    loveisliveis 2023.07.05 05:57

    수고많으셨어요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    7킬로만더빼자 2023.07.06 16:09

    감사~^^*

    답글
    |
    입력
  • 다신
    개말라보고싶다 2023.07.03 17:55

    싸만코에~~~비비빅~~🤤🤤

    답글
    |
    입력
  • 다신
    7킬로만더빼자 2023.07.03 18:28

    제가 괴롭혔군요.죄송~^^:

    답글
    |
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기