[다신 20기] 미션등록
[다신20기]3일차 식단
다시봄으로
- 2023.07.05 02:08
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어젠 입맛이 없어 조금만 먹었더니 갑자기 기름진게 막 당겼어요 비가오니 더 그런것 같기도하고 비빔면, 짜파게티가 너무 먹고 싶어서 결국 둘다 먹고야 말았네요 ㅜ 점심 때 속이 안좋아 죽을 너무 조금 먹어서 그런것 같아요 ㅜ 그래도 양심상 반개씩 먹었어요 ㅎ 모두 폭식 조심하시고 장마철 기름진 음식 잘 견뎌 내시길 바래요 ^^
운동 걷기 1시간반, 하늘자전거30분
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응원드려요!!
할수이써요ㅎㅎㅎ
아프지마요~ 근데 하루에 800칼로리만 먹어야 되나요? 너무 작게 먹네요^^오늘도 힘내세요
네 안아플게요 ^^
아니에요 1000칼로리는 먹어야 힘이 나는듯요 많이먹은날 담은 조금 클린하게 먹으려고 노력해요 홧팅이에요 ♡
응원합니다 👏👏
응원해요 ^^
먹고싶을때.. 좀 먹어줘야 폭식 안하더라고요ㅠ
맞아요 ㅜ 화이팅^^
너무 안먹으면 폭식하게 되더라구요 ㅠㅠ
그죠 적당히 먹어줘야 될듯요 ^^