다이어트 식단
07월 05일( 점심식사 882kcal)
네@euntaeng15
- 2023.07.05 10:30
- 43
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점심 882kcal 10:29
탄수화물(13.3%) 42.93 / 324g
단백질(86.2%) 50.83 / 59g
지방(174.5%) 85.52/ 49g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (2인분, 200g) | 662kcal |
| 햇반 현미귀리곤약밥 (1회, 150g) | 165kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (10장, 10g) | 4kcal |
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