[다신 20기] 미션등록
[다신 20기] 5일차 단백질 식단 운동
프리스탈
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- 2023.07.05 18:56
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오늘은 저녁에 단백질식단으로 연어를 먹었습니다~.^^
운동은 플랭크 애플힙 5일차 챌린지 완료하고 줌바하고 왔습니다~.
![[다신 20기] 5일차 단백질 식단 운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5924/wm_5923553_1688583398_1.jpg)
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연어조아요 ㅎㅎ 저두 단백질 채울때 마니 활용해쏘용
네 연어를 좋아해서 즐기는편입니다~.^^
맛있게 먹고 단백질도 채우구요~.😊