[다신 20기] 미션등록
07/05 5일차 운동, 식단
닷27491040
- 2023.07.05 22:49
- 35
- 2
운동 전: 납작복숭아 아이스티
오전공복운동: 걷기 50분, 요가(하타) 70분
운동 후: 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿
간식: 아이스 아메리카노
늦은 점심: 명란마요 삼각김밥
저녁: 닭가슴살 100g, 79요구르트바
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수고많으셨어요^^오늘도 파이팅입니다^^
수고하셨어용