다이어트 식단
07월 05일( 저녁식사 2100kcal)
카@hongkyung
- 2023.07.06 09:10
- 66
- 0
저녁 2100kcal 09:07
탄수화물(5.1%) 24.00 / 475g
단백질(162.9%) 141.72 / 87g
지방(175.4%) 126.32/ 72g
| 소고기 채끝 (1토막, 800g) | 1680kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 500ml) | 420kcal |
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