[다신 20기] 미션등록
다신 20기 6일차
jiajin1817
- 2023.07.06 17:48
- 100
- 4
아침은 간단하게 쉐이크 한잔
운동 시작!!
사이클 한시간 스쿼트 크런치 레그레이즈
벤치프레스 이용 근력운동 완료
점심은 밖이라... 잡곡밥과 상추쌈등..
저녁은 삶은 달걀 2알 ㅋ
움직여랏!! 체중아...
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카레가 왜 이렇게 맛있어보일까용
단백질 잘챙겨드시네요
내일 아침엔 만들어볼까합니다 ㅋ
뚱아줌 너무 잘 챙겨 먹고 있다지요~
뚱아줌님도요^^