건강하고 요요없는 다이어트하자
7월6일
고소미k
- 2023.07.06 19:38
- 76
- 7
아침.유산균,고기;;;;;(애들구워주다가 맛나보여서 5점 먹었어요;;;) 스트레스덕분에 간식을 먹었구요^^;;;
점심.스트레스 덕분에 우삼겹떡볶이;;;;
저녁.아아
(운동)
아침에 몸이아파서;;(전날 근력운동 10분했다고 누가 때린줄알았어요 ㅜㅜ) 못일어나고 저녁에 싸이클 1시간 ,근력운동 10분 ㅎ.ㅎ;;;
이벤트 하신다기에 (저는 해당없지만~) 심심해서 가입했을때 보니 71.8이였는데 현재69.2. 2.6키로 빠졌네요 ㅋ
(주말에 치맥, 피소,등등 치팅데이를 3일이나 한걸 반성합니다 ㅋㅋ)
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우삼겹 떡볶이 맛있어 보여요 😍
비밀 댓글 입니다.
찾아보니 사진이 없어요^^;;; 마음만 받겠습니당 고마워용🥰
에고 스트레스가 잘못했네요
히히 부끄럽습니당 ☺️🥲
와우👏👏👏쭉쭉 내려가시길🙏
고생많으셨습니다
고맙습니다 ㅜㅜ 다이어트 길은 멀고도 험한거같아요 .. 제 몸한테 미안하네요^^;