다이어트 식단
07월 07일( 아침식사 161kcal)
5kg감량아자자
- 2023.07.07 08:00
- 71
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아침 161kcal 07:59
탄수화물(3.8%) 13.22 / 344g
단백질(12.4%) 7.82 / 63g
지방(18.8%) 9.78/ 52g
| 열무김치 (1/2소접시, 17g) | 6kcal |
| 파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 계란프라이 (3/4개, 34g) | 66kcal |
| 팽이버섯볶음 (3/4소접시, 137g) | 87kcal |
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