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나이와 몸무게는 숫자에 불과하다

오전활동(체중+눈바디+식단)

다신등급

산희조아

11 2 1 2
  • 2023.07.07 09:35
  • 36
  • 0

따흑

오전활동(체중+눈바디+식단)

일단 눙물부터...미친듯이 새벽에 처먹고
뿔얻ㅆ음

오전활동(체중+눈바디+식단)

오늘자 체중

오전활동(체중+눈바디+식단)

체지방량
.
.
아침 식단

오전활동(체중+눈바디+식단)

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오전활동(체중+눈바디+식단)

오전활동(체중+눈바디+식단)

오전활동(체중+눈바디+식단)

탄수화물 비율 맞추기 생각보다 어려움..
많이먹은건가ㅜㅜ 약간 역류했음

오전활동(체중+눈바디+식단)

오늘자 눈바디

오전활동(체중+눈바디+식단)

어제 생수 2L다못 마시고 1L남음
온더핏 콜라겐

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