팔뚝 감량
다른부위는 더 안빼도되는데 팔뚝만 두꺼운것 같아요ㅠ
저같은분들 계신가요...
피부가 처져서 두꺼워보이는거 같기도하고...
운동도오래했는데 ㅎㅠㅠ
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허벅지는 이젠 포기하고 ㅜㅜ 팔뚝 쳐진거 올려붙여보려고 중량밴드 끼고 운동해요
3주차인데 아직 효과모르겠어요 ㅜㅜ
밑에 쳐진게 근육아니라 살이라는 ㅜㅜ