[다신 20기] 미션등록
다신 20기 5일차
씬나죠
- 2023.07.07 22:45
- 32
- 8
공복 유산소 30분
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
아침식사 베이글 반쪽 덜 먹었어도 됐는데
배부름을 이기고 꾸역꾸역 먹었어요.
이 미련함을 언제 버리려나요? ㅜㅜ
배가 안꺼져 식사 대신 꼬임에 넘어가 더위사냥 하나 먹고,
저녁 식사를 좀 이르게 혼자 야채비빔밥 그리고 멜론.
가족 식사에 살짝 껴서 7시에 목살구이 100g, 상추, 쌈장.
이따 나혼산보면 작은 과자 1봉지를 먹을 예정입니다. ^-^
사람 갑자기 변하면 안되잖아요?
5일차니까~~ 이탈 잠시 할게요.
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저도 식탐이있어서 꾸역꾸역먹는게 잘안고쳐져요😂 여기식습관 개선자 추가요~ 같이 좋은습관으로 개선해나가요! 화이팅
언제든 먹을 수 있는데 왜 안고쳐지나 몰라요...
화이팅!
전 어젠 맥주에 과자에 ㅋㅋ
오늘은 가족들 있으니 또 먹죠 ㅋㅋ
오늘도 홧팅하세요
캘리 맛있더라고요~
모델이 멋져서 그런가^-^
진짜 덜 먹어도 되는데 채워넣을때가 있더라구요ㅜㅜ
5바프님도 그럴때가 있으시단 말이에요?
오~~~~
쉬어가는날도 필요하죠~
이왕 먹는거 스트레스 받지마시고 낼부터 다시 힘내여~!!👏👏👏
네, 아삭아삭~~ 잘 먹었답니다.