건강하고 요요없는 다이어트하자
7월 7일 금요일
예쁜옷입자^^
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- 2023.07.07 22:51
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아침 점심은 잘했는데 큰 아들과 약속한게
있어서 저녁을 굽네에서 하게 되었네요 ㅎ
아침 프로틴요거트 반숙이
점심 초당옥수수 샐러드 반숙이 방토 체리 커피
저녁 피자.닭다리.윙.봉 각 1개씩 콜라1잔
저녁 칼로리 태운다고 빡세게 했는데도
아직 배가 꺼지지 않네요 낼 체중 무섭 ㅋㅋ
오늘도 수고하셨습니다~!
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운동하는 뒷모습 😍👏👏
와우~운동하는 당신 멋집니다👏👏👏
수고하셨습니다