다이어트 일기
03월 11일 (음식 981kcal)
현수댁
- 2016.03.11 14:53
- 50
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아침식사 : 160kcal (16.31%)
| [테일러] 테일러푸룬주스 (1컵, 200g) | 160kcal |
점심식사 : 356kcal (36.29%)
| 해물순두부찌개 (1인분, 400g) | 200kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 287kcal (29.26%)
| ORGA샤브레쿠키 (1/2회분, 15g) | 77kcal |
| [서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g) | 210kcal |
간식 : 178kcal (18.14%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
| 포도즙 (1팩, 180ml) | 79kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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