다이어트 식단
07월 09일( 점심식사 299kcal)
sun^^
- 2023.07.09 12:56
- 73
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점심 299kcal 12:14
탄수화물(10.4%) 29.87 / 286g
단백질(35.3%) 18.35 / 52g
지방(27.4%) 12.05/ 44g
| 두부 (1회, 127g) | 107kcal |
| 배추김치 (1소접시, 52g) | 13kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 23g) | 7kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 40g) | 93kcal |
| 당근 (1개, 73g) | 24kcal |
| 소와나무 치즈 (1회, 18g) | 55kcal |
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