다이어트 일기
07월 06일 (음식 1152kcal, 운동 484kcal)
카@dlwnfkssla09
- 2023.07.09 14:01
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점심식사 : 1,046kcal (90.80%)
| 사과 | 57kcal |
| 청경채 | 14kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 제육볶음 | 572kcal |
저녁식사 : 106kcal (9.20%)
| 파인애플쥬스 천연과즙 | 106kcal |
운동 : 484kcal
| 평영 수영 | 150kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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