• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 20기] 미션등록

[다신 20기] 9일차

다신등급

운동하는파루미라
  • 2023.07.09 23:25
  • 79
  • 3

[다신 20기] 9일차

[다신 20기] 9일차

[다신 20기] 9일차

[다신 20기] 9일차

몸무게: 56.3kg (-2.3kg)
식단: 약간 망한 식단. 아침 크랜베리리코타치즈샌드위치, 점심 브라우니페스츄리(450kcal), 저녁 마녀스프+식빵 한쪽
운동 : 가벼운 산책 1시간

의도치 않은 탄수화물 식단. 건강하지 않은 음식을 적게 먹어서 영양적으로 균형이 깨졌다. 다시 제대로 도전!!!

북마크 3 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
이전글

[다신 20기] 9일차 식단 및 운동

2023.07.09 조회수 : 69
다음글

다신 20기 3일차 식단 운동

2023.07.09 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 개말라보고싶다 N
  3. 3 덤덤더미 N
  4. 4 카@daisy6766 N
  5. 5 그릭요거트콩 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기