70~80kg대 다이어트 하실 분^^
7월10일
쭈미님
- 2023.07.10 19:49
- 44
- 3
토요일 일요일 쉬고
다시 출근해요~
몸무게는 주말동안 0.7kg 올랐지만
짜게 먹어서 붓기일꺼라 생각하며~
오늘은 탄수 나트륨 줄이고
지방 올려줬어요.
이번 주말에 서울에서 시부모님 내려오신대서
(담주 월욜에 저희아들 생일. 유일한 손주ㅋ)
오전 운동 못가고 집 청소 조금 하고
낮잠 잤어요. 낮잠 안자니 컨디션이 너무
안좋더라구요ㅠㅠ.. 이번주는 운동은
거의 못하고 식단 위주로 해야할듯 싶어요~~
어른들 오시니 밀린 집안일 해야겠어요ㅋㅋ
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유일한 손주에서 느껴지는 찐한 내리사랑ㅋㅋㅋㅋ
이번주 우리 쭈미님은 몸도 마음도 분주하겠어요~
화이팅입니다!!!
요즘 계속 비와서 컨디션이 더 안좋은거 같애요
손주사랑이네요^^ 저는 친정갔다오고 찐것같은데..저도 붓기라생각하고 몸무게 살짝3일정도후에? 보고싶어요ㅎㅎ