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다이어트 식단

07월 10일( 저녁식사 355kcal)

다신등급

카@fkdldjstmfh
  • 2023.07.10 21:05
  • 20
  • 0
저녁 355kcal 17:05
탄수화물(13.9%) 44.28 / 319g
단백질(27.9%) 16.45 / 59g
지방(7.7%) 3.75/ 49g
해물 모듬
(1회, 100g)
 62kcal
[청정원] 라이틀리 곤약즉석밥 현미퀴노아
(1회, 150g)
 90kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
풀무원 실키두유면 비빔국수
(1인분, 211g)
 185kcal
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