간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
23.07.10(가입후 6일째..?)
푸름이의다이어트
- 2023.07.10 23:45
- 50
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오늘 하루 단식시간과 점심에 먹은 음료(밀크티)2잔 크룽지 먹었습니당
운동한 목록도 같이 찍어보았습니다
땀내니까 힘이 나네요!! ㅎㅅㅎ
모두 파이팅한 다이어트하세요💪💪
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1일1식으로 저것만 드시면 배 안고프세요?ㅎ
님에 비하니 저는 엄청 먹네요ㅠ
저는 얼마나 많이 먹는지 양을 좀 줄여야 되는데 잘 안되네요ㅋ