1일차 비포사진



운동을 쉬고 술과 야식으로 뱃살이 너무 쪘어요ㅠㅠ
이제는 빼야지! 처음으로 도전합니다~~!!
완주를 목표로 열심히 해볼게요😊
운동-스피닝 , 시티드로우&렛풀다운 5셋
식단-양 줄여서 일반식
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